Everything is changing.

Zdravím :)
Rozhodla jsem se po dlouhé době napsat článek a vážně nevím, jakou písničku k němu mám dát :D Tak třeba tuhle. A taky se můžete podívat třeba na můj spotify, kde se jmenuju "elitmt" :D Hah, taková reklama :DD
Mimochodem ta písnička má naprosto dokonalý text. 

Každopádně tento článek bude zase tak něco z mého života a konkrétně o změnách.
Rozhodla jsem se, že tak nějak změním svůj život. A to tak, že začnu jíst zdravěji a pořádně cvičit. Nepatřím mezi nějak extra obézní lidi, ale mám prostě problém s jídlem. Když prostě před sebou mám nějaký dobrý jídlo, tak se nedokážu ovládat a to jídlo prostě sním, na následky nemyslím. Zrovna teď před sebou mám strašně dobrý cereálie, který jsem dneska dostala kvůli mé "nové zdravější stravě" a už tam mám jen polovinu. Proto jsem taky začala tento článek psát, abych na tu skvělou chuť nějakým způsobem zapomněla. No a snažím se o to, co mi tak moc nejde a to o menší porce, pomocí kalorických tabulek, které stejně pořádně nedodržuju, protože se mi prostě každá sklenička vody a každé jídlo nechce zapisovat.
Další změna, kterou jsem už zmiňovala je to, že jsem začala pořádně cvičit. Cvičím společně se sestrou s Jillian Michaels a řeknu vám, je to na zabití. Konkrétně tedy
30 day shred a jde vlastně o tři úrovně, každá se cvičí deset dní. Jsme zatím u levelu 1 a musím se přiznat, že včera mě tak moc z předchozích dnů bolelo tělo, že jsem necvičila. Je mi to celkem líto, ale snad to jedno vynechání tolik nevadí. Ale Jillian je fakt skvělá, obdivuju ji.
Další změnou je oblečení. Často slyším, že vypadám jak emo, že pořád nosím jen černou a podobnzý věci. Já mám černou fakt ráda, protože je to krásná a jednoduchá barva, která je skvěle univerzální a přitom vypadá skvěle. Ale rozhodla jsem se, že když přece jen už je jaro (vrať se zimo, prosím) a v černé je ze všech tmavých barev nejvíc vedro. Takže pomalu začínám nosit i tmavě modrou a přestávám mít takové předsudky k ostatním barvám oblečení.
Další změna kterou bych chtěla zmínit, se týká lidí. Poslední dobou se mění snad všichni. A taky se všichni hádají, protože se změnil někdo jiný. Je to unavující. Zkuste se soustředit na to, jak se chováte vy a nebo se klidně s ostatními hádejte o změnách v chování, ale aspoň mě tím neotravujte, děkuji.

To bude tedy pro dnešní článek vše, já doufám že jsem vás neunudila k smrti (četla jsem někde že psát deníčkový články je ta největší chyba, co můžete udělat, přitom já je čtu i píšu ráda, tak nevím no :D).

Sbohem :)